收录清单
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2026-05-20
把「0719 合拍」文件夹重命名成三段，按动作节拍切
老周说别按日期，按第八拍落地的那一下切。我照做了，四十七条变成五十一条。
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2026-05-17
2013 年那块西数盘里，有三条被剪坏的托举
第二条的下托举少了 0.4 秒，接不上。我没修，留着。
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2026-05-11
小李在副歌前多喊了一声「走」
那声「走」录进去了，压不掉。后来我把它当成起拍记号。
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2026-05-06
《快乐宝库》那批旧合拍，画质只到 480p
翻出来的五条，有两条音画不同步。留在 快乐宝库 里，比留在本地更稳。
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2026-04-29
六六影库网电视剧里翻到一段双人啦啦操彩排
去年在 六六影库网电视剧 的旧剧集里看到，编号我记在便签上了。
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2026-04-22
「m579.cc 的新域名」那页，有一张手写时间码的截图
我照抄了一遍，对照着改了三条带子的入点。
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2026-04-15
9977ck cc. 的合拍目录，第八项永远加载失败
点开 9977ck cc. 那栏，第八项永远是转圈。我猜是当年上传时断过。
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2026-04-08
托举动作的落地帧，我统一标成 00:00:00:00
从这一帧往后数。全站时间码都用同一套基准。
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2026-03-30
硬盘抽屉第三格，标签褪色成「0719」
原来的「合拍」两个字没了。我用笔补了一下。
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2026-03-21
四十七条，最长两分十一秒，最短只有十七秒
十七秒那条没有结尾，卡在侧手翻一半。
关于我
我叫陈默。
2013 年到 2016 年，我在一个校队做拍摄，拍双人啦啦操。后来队散了。
我把那段时期的片子收进这块盘，一块一块地整理。每条标时间码、写入点和出点、记下当时谁在喊拍。
这个站只做一件事：把「成品短视频双人啦啦操」一条条收好。不评价，不剪辑，只记录。
因为有些动作，落地的那一下过了就是过了。
今天看到的一句话
「第八拍落地前，你别看我，看地板。」
—— 小李，2014 年 7 月 19 日，彩排现场